SDM - L'expression Martiale
SDM – L'Art du Combat Libre : Maîtrisez une Self-Défense Redoutable et Adaptative" 🔥
Ce livre éclaire le cheminement personnel de l’auteur sur la recherche d’une méthode, d’une vision martiale débarrassée de toute contrainte liée aux styles ancestraux ou aux traditions martiales devenues des institutions régulées et figées, amenant jusqu’à ce que nous pouvons appeler la “négation” de ce qui est vivant, changeant,…
Ce volume détaille avec précision l’ensemble des préliminaires, attitudes et aptitudes qui doivent être mises en place face à un adversaire en situation de
survie, ainsi que l’ensemble des techniques pouvant être utilisées par les membres supérieurs aussi bien que par les membres inférieurs.
En quelques secondes, il faut être capable d’évaluer l’assaillant, ses aptitudes avant d’entamer une riposte avec le minimum de risques.
L’auteur présente sa façon de gérer la garde, la posture adéquate en survie et les déplacements, sans oublier les qualités et aptitudes intrinsèques à tout pratiquant, telles que : la vision, la vitesse, le rythme, la puissance, etc.
Cet ouvrage martial, abondamment illustré par des dessins et images de l’auteur, se poursuit par l’exposé de programmes personnels d’entrainements et conseils poussant les pratiquants à raisonner par eux-mêmes dans un objectif de développement créatif permanent.
Illustration
Méthode basée sur la science du combat
Voici 5 points clés qui décrivent le livre "SDM – L'Expression Martiale" :
- Une méthode de combat unique 🥋 – Le SDM (Srifi Defense Method) est une fusion des principes essentiels de quatre arts martiaux majeurs : Jeet Kune Do, Pencak Silat, Kali et Wing Chun, offrant une approche complète et efficace du combat.
- L’efficacité avant tout ⚡ – Chaque technique enseignée repose sur des principes de fluidité, rapidité et adaptation, garantissant une self-défense réaliste et applicable en situation réelle.
- Une approche structurée 📖 – Le livre propose une progression logique, allant des fondations du SDM (posture, déplacements, principes de combat) aux techniques avancées, permettant à chaque pratiquant d’évoluer à son rythme.
- Un équilibre entre tradition et modernité 🏆 – Tout en respectant l’héritage des arts martiaux, le SDM se démarque par sa capacité à s’adapter aux combats contemporains, en intégrant des éléments tactiques et stratégiques modernes.
- Un guide accessible et pédagogique 🔥 – Que l’on soit débutant ou pratiquant confirmé, ce livre met l’accent sur une transmission claire et efficace des connaissances, avec des explications détaillées et des conseils pratiques pour progresser rapidement.
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